生理前にできるニキビや肌荒れ

10代の頃にニキビができるのが悩み…と言った事は全くなく、どちらかというと若い時からずっと乾燥に悩まされてた肌なのですが、
20代後半になった辺りから生理前に必ず大きなニキビができるようになってしまいました。

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しかも頬とかではなくて、鼻の中心部分であったり、鼻の下など、結構目立つ場所に毎回できてしまいます。
ファンデーションで隠そうとはしますが、大きいので隠しきれないので、毎回生理前にこのニキビに悩まされています。

「このニキビができないようにするにはどうしたらいいんだろう。」と調べたりもしたのですが、結局はこれと言った解決法が見つける事ができず、いまだに悩んでいます。

あと生理前は顔にニキビができる一方、異常に乾燥してしまい、唇はどんなにリップクリームを塗っても両端が切れてしまいますし、指は冬でもないのにすぐアカギレができてしまいます。アカギレもどんなに保湿しても防ぐ事ができず、治りもとても悪いです。

どちらも生理が終われば徐々に治っていきますが、やっと治ったと思った頃にまた生理前の時期が来てまた同じ症状が出てしまうので、
結局はいつも唇が切れて指もアカギレしている状態になってしまっているのが私の肌の悩みです。